‘Drugs Meter’: een online zelftest met inhoud
Online zelftests waarmee je alcohol- of druggebruik kan evalueren zijn al langer bekend. Meestal krijg je na het invullen van dergelijke test een score en een vrij summiere uitleg over je gebruik. De Engelstalige ‘Drugs Meter’ gaat echter een hele stap verder en biedt meer gepersonaliseerde informatie, een vergelijking met een omvangrijke groep andere gebruikers en tips om je gebruik minder schadelijk te maken of te houden. Deze opzet wil in eerste instantie zelfreflectie bevorderen via een ‘no nonsense’ boodschap. Momenteel kan het gebruik van 9 producten online geëvalueerd worden. De reeks zal verder uitgebreid worden en binnenkort zal deze tool ook beschikbaar zijn als ‘app’ op mobiele toestellen.
‘Mijndoelenstellen.nl’
Via een Twitterbericht belandde ik toevallig terug op ‘mijndoelenstellen.nl’. Een aangenaam weerzien, want deze website is een mooi staaltje van sobere en heldere online hulpverlening. Initiatiefnemers Kelly de Vries & Wouter Bruijning geven volgende kernachtige omschrijving in een artikel van ‘Maatwerk’:
Voor veel mensen is het lastig om een doel te formuleren. Ze weten vaak wel ongeveer wat ze willen bereiken, maar kunnen er de woorden niet voor vinden of hebben moeite met het concretiseren van een doel. ‘Mijndoelenstellen.nl’ kan daarbij helpen.
awel. de nieuwe naam voor de kinder- en jongerentelefoon
Op 17 mei, de werelddag van de Kinder- en Jongerentelefoons, startte KJT een nieuw hoofdstuk. En ruilde de naam ‘KJT Vlaanderen’ in voor ‘Awel’.
Een nieuwe naam betekent ook een nieuw logo en een nieuwe website. Awel.be is daarnaast een mobiele site waardoor kinderen en jongeren nu ook via hun smartphone of tablet gebruik kunnen maken van het aanbod.
Apps in de hulpverlening (1)
Reeds enkele jaren geleden deden ‘Apps’ (kleine softwareprogramma’s die op een smartphone draaien) hun intrede in de gezondheidszorg. Terwijl ‘E-health’ en ‘E-mental health’ stilaan erkende begrippen aan het worden zijn, spreekt men ondertussen ook al over ‘M-health’ of hulpverlening via de mobiele telefoon. De meeste van dergelijke apps zijn te vinden in de medische sfeer. Toch zijn er al enkele beschikbaar die bedoeld zijn voor de sociale of geestelijke gezondheidszorg.
Mental Health Hotline…
Een oplossing voor de wachtlijsten in de CGG ?
Sparx: serious game bij depressie
Onderzoekers van de Auckland universiteit in Nieuw-Zeeland ontwikkelden een interactieve fantasygame die kan ingezet worden bij adolescenten met depressieve klachten. Uit een recente studie bleek dat proefpersonen evenveel baat vonden bij het spelen van ‘SPARX’ (de naam van deze ‘serious game’) als bij een reeks gesprekken met een psychotherapeut.
Opleiding online hulp KUL & KULAK
Het Postuniversitair Centrum van KULeuven & KULAK organiseert een opleiding rond online hulpverlening in Vlaanderen, gericht op psychologen en verwante zorgaanbieders.
Volgende thema’s komen aan bod:
- Sessie 1: Geschiedenis en achtergrond. Kenmerken, kracht en kwetsbaarheid van onlinehulp.
- Sessie 2: Praktische vaardigheden voor online hulpverlening
- Sessie 3: De online praktijk in de geestelijke gezondheidzorg
De contactsessies gaan door op woensdag 9, 16 en 23 mei 2012 en worden via videoconferentie aangeboden in Kortrijk en Leuven.
Meer info:
Persmededeling zelfmoordlijn
Het Centrum ter Preventie van Zelfdoding verspreidde pas een persbericht naar aanleiding van hun jaarverslag. Uit de analyse van hun data komen enkele opmerkelijke feiten tot uiting:
- Het aantal mensen dat contact neemt voor iemand uit hun omgeving neemt toe. Dat is een goede evolutie waarbij de medewerkers van de lijn handvatten kunnen aanreiken om daadwerkelijk hulp te bieden.
- Oproepers die voor zichzelf contact nemen zijn meestal reeds ver gevorderd in hun suïcidaliteit. De helft denkt reeds langer dan 6 maanden aan zelfdoding en bijna 4 op de 10 ondernam reeds een poging. De achterliggende problematiek blijkt ook dikwijls complex te zijn (relationele problemen, psychische problemen en verlieservaringen).
De laatste vaststelling pleit ervoor om de dienstverlening uit te breiden met de mogelijkheid tot vervolggesprekken (telefonisch of online), vooraleer eventueel te verwijzen naar andere hulpverlening. Zie ook het artikel ‘Overgang online naar ambulant’.
De volledige persmededeling van CPZ maart 2012
Het jaarverslag van het CPZ 2011